在追求美麗的道路上,愛美者是永遠(yuǎn)都樂此不疲的。擁有驕人的三圍則是許多女孩的夢想,平凡的女性也想擁有挺拔的胸部,展現(xiàn)自己的曲線美。安全、健康的豐胸理念是每一個愛美的女性堅持的思想。市場上的豐胸產(chǎn)品眾多,讓人眼花繚亂,但實際上的效果卻讓人心灰意冷。選擇一種有效的豐胸方式迫在眉睫。 物理豐胸,指不動手術(shù)、不開刀、不吃藥的健康美胸方法。采用西方先進(jìn)儀器結(jié)合東方傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩,能夠有效的預(yù)防乳腺類疾病, 使女性擁有健康、飽滿、圓潤、堅挺的胸部。那么,天津物理豐胸整形美容適合哪些類的人群?
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物理豐胸第1招——夾書豐胸
招數(shù)詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí)。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。
1.直推胸部:首先用右手掌在左胸上部,即鎖骨下方,均勻柔軟地向下推至胸部根部,然后沿原路線向上推,左右手20~50次。
2.側(cè)推胸部:用左手掌根和手掌從胸部中部,橫向按壓右胸部直至腋窩,用五指帶回胸部組織,左右手重復(fù)20~50次。
3.熱敷護(hù)理胸部:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)胸部3~5分鐘,用手掌部護(hù)理胸部周圍,從左到右,護(hù)理20~50次。
4.體育鍛煉:參加體育鍛煉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)胸部豐滿。
1、合適的內(nèi)衣:胸部需要呼吸,因此日常生活中一定要穿戴合適的內(nèi)衣,一旦發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣不舒適要經(jīng)常更換。胸罩過小,會影響胸部的發(fā)育。胸罩過小會讓胸部縮水,胸罩過大又會導(dǎo)致胸部下垂。另外,隨著年齡和結(jié)婚懷孕的變化,女人的胸部也會發(fā)生變化,胸罩尺碼要適當(dāng)調(diào)整。
2、科學(xué)的飲食:想要豐胸的女性,可以在飲食上多吃一些富含維生素E和維生素B維生素E它可以促進(jìn)卵巢的發(fā)育和改善,從而增加成熟的卵細(xì)胞和黃體細(xì)胞。卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所當(dāng)雌激素分泌增加時,會刺激胸部發(fā)育。
3、堅持做運動:我們都只知道,堅持做運動能夠消滅身上多余的脂肪,塑造完美的曲線,但其實運動還有豐胸的作用。健身教練認(rèn)為,手臂在胸前反復(fù)張開、拉合,可以鍛煉前胸部分的肌肉線條,使乳房堅挺結(jié)實。
4、正確的按摩:按摩是促進(jìn)胸部健美的有效方法,可以讓胸部更加豐滿。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。
但是建議在哺乳期的寶媽們還是要等過了哺乳期在去豐胸,因為孩子還在哺乳,會對孩子有不良的影響。(編輯3001)